Я искал способ отследить весь поток данных с моего компьютера с Windows, в / из Интернета, по процессам на основе.
Это то, для чего Fiddler подойдет?Я использовал его раньше, чтобы отслеживать HTTP-связь, но, похоже, он не принимает отправляемые письма.