Как отправить данные сына в бэкэнд

Question

Как отправить данные сына в бэкэнд?

Это JSON, который у меня есть:

{
    "Time":[
        {
            "Description":"Shoution app",
            "Total":"240",
            "In_Location":"507, 1st Main Road,Murugeshpalya,Bengaluru,Karnataka,India,560017",
            "In":"01:49:07",
            "Out":"01:49:24",
            "Out_Location":"487, 1st Main Road,Murugeshpalya,Bengaluru,Karnataka,India,560017"
        }
    ],
    "Employee_ID":"160",
    "Date":"2019-07-02"
}