Если вы используете запрос «Создать таблицу» в Access (вкладка «Создать» -> «Дизайн запроса» -> «Создать таблицу»), вы можете ввести имя для каждого из ваших столбцов, а когда вы нажмете «Выполнить», он запросит значения для каждого из них. колонка. Запустите столько раз, сколько нужно, чтобы вставить все строки.