Это сработало для меня.
В папке может быть несколько «проектов», и VSCode выбрал «неправильный». (в терминах VSCode «проект» означает файл sln)
Используйте ctrl-shift-P и выберите «OmniSharp: Выбрать проект», чтобы выбрать правильный проект (файл .sln).