Есть, вероятно, более чистые способы, но с этой настройкой:
Формула в ячейке D2
:
=IFERROR(SMALL(INDEX(A:A,MATCH(F1,$A$1:$A$10,0)+1):INDEX(A:A,MATCH(F2,$A$1:$A$10,0)),1),A1)
Формула в ячейке F2
( введите через Ctrl Shift Введите ):
=INDEX($A$1:$A$10,SMALL(IF($A$2:$A$11-$A$1:$A$10<>1,ROW($A$1:$A$10),""),ROW()-1))
Перетащите вниз, пока в столбце F не появится ошибка ...