как преобразовать оператор выбора в оператор обновления

Question

Как мне преобразовать этот оператор выбора в оператор обновления?

(цель: рассчитать прирост веса)

select we.*,
        we.weight_evening - (select weight_evening
                             from Weight
                             where color = pg.color          
                             and date < we.date             
                             order by we.date desc
                             limit 1                            
                            ) as weight_increasement
from Weight we
where color = "red"