Для реализации:
- Создать второй лист (в моем коде ссылка
Sheet2
)
- Вставьте строки на этом листе, которые должны быть вставлены на первый лист
- Запуск макроса
Option Explicit
Sub EnterRows()
Dim ws As Worksheet: Set ws = ThisWorkbook.Sheets("Sheet1") '<-- Update
Dim i As Long, LR As Long, myRange As Range
LR = ws.Range("A" & ws.Rows.Count).End(xlUp).Row
Set myRange = ThisWorkbook.Sheets("Sheet2").Range("1:4")
Application.ScreenUpdating = False
For i = LR To 2 Step -1
myRange.Copy
ws.Range("A" & i + 1).Insert xlDown
Next i
Application.ScreenUpdating = True
End Sub