1- в вашей студии android выберите Инструменты> android> SDK Manager.
2 - просмотр местоположения SDK для Android (это покажет вам ваш путь sdk)
3 - перейдите к файлув вашей системе и найдите путь к файлу, это должно быть что-то вроде c: // Users / xxxx / AppData / local / android (теперь вы можете увидеть sdk.)
4 - проверьте платформупапку с инструментами и посмотрите, не появится ли что-нибудь вроде adb.exe (возможно, оно отсутствует, потому что оно было повреждено и ваш антивирус или защитник Windows изолировали его)
5 - удалите папку инструментов платформы
6 - вернитесь в андроид студию и оттуда, где вы остановились, перейдите к инструментам SDK (это должно быть прямо под местоположением Android SDK)
7 - снимите галку с платформы Android SDK и выберите ОК.(это приведет к удалению инструментов платформы из вашего ide), подождите, пока это не будет сделано, и затем ваш gradle будет синхронизироваться.
8- после завершения синхронизации вернитесь назад и установите флажок android sdk platform-tools (этоустановим новый с новым adb.exe), дождемся его завершения и синхронизируем проект, и тогда все готово.
Надеюсь, это сэкономит кому-то несколько часов боли.