Вы можете использовать CopyFromRecordset
:
rs.Open sQuery, myConn, adOpenKeyset, adLockOptimistic
If Not rs.EOF Then
ActiveSheet.Range("a1").CopyFromRecordset rs
End If
Если вы хотите что-то более конкретное / избирательное, чем это, то может быть полезно обновить ваш вопрос с более подробной информацией.