Я думаю, что лучшим решением может быть использование VBA. Если вы не знаете, как это сделать, запишите макрос, который выбирает ячейку в e, затем переходит к D13 и обновляет его значение, затем посмотрите на код, который был записан, и используйте эти фрагменты для создания вашего кода. На высоком уровне вы захотите вызвать макрос при нажатии любой ячейки в столбце E, который выполняет что-то вроде:
Dim e_value = <value of selected cell in column E>
ThisWorkbook.Sheets("name of sheet 2").Range("D13") = e.value
Application.Goto Reference:=Worksheets("Sheet2").Range("D13"), Scroll:=False
Обратите внимание, что приведенный выше содержит псевдокод, но он должен дать вам общее представление о том, как вы могли бы действовать.