На объектный объект нельзя ссылаться несколькими экземплярами IEntityChangeTracker при попытке сохранить объектный объект с помощью коллекции icollection

Question

Я получаю

На объектный объект нельзя ссылаться несколькими экземплярами IEntityChangeTracker

и я просто не понял, как ее решить, мне 5 часов пытались это исправить, кто-то, помогите мне, пожалуйста,

Вот мой контроллер:

    private readonly IMovesService movesService;
    private readonly IEffectsService effectsService;

    public ToonMovesController()
    {
        movesService = new MovesService();
        effectsService = new EffectsService();
    }

Вот услуги:

    //Moves Service Class
    private readonly IRepositoryBase<ToonMoves> repositoryMoves;

    public MovesService()
    {
        repositoryMoves = new RepositoryBase<ToonMoves>();
    }

    //Effects Service Class
    private readonly IRepositoryBase<Effects> repositoryEffects;

    public EffectsService()
    {
        repositoryEffects = new RepositoryBase<Effects>();
    }

И RepositoryBase, которая получает сущность и экземпляр контекста БД

    public Entities Context;

    public RepositoryBase()
    {
        Context = new Entities();
    }

И я получаю сообщение об ошибке при попытке сохранить объект сущности:

 public ActionResult Create(ToonMoves toonMoves, HttpPostedFileBase imgMove, List<int> idsEffects)
    {

        toonMoves.Icon = new byte[imgMove.ContentLength];
        imgMove.InputStream.Read(toonMoves.Icon, 0, imgMove.ContentLength);

        if (ModelState.IsValid)
        {
            //For each id i add an effect on move entity object
            if (idsEffects != null)
            {
                foreach (var item in idsEffects)
                {
                    Effects ef = new Effects();
                    ef = effectsService.Get(item);
                    toonMoves.Effects.Add(ef);
                }             
            }

            //I get the error here when i try to save!
            movesService.Save(toonMoves);

            return RedirectToAction("Index");
        }
        return View(toonMoves);
    }