как я могу получить значение списка?
Это мои два списка, и после выбора этих двух значений из списка (как отмечено) я хочу вставить эти два элемента (строки) в мою базу данных в этой записи в моем коде:
PreparedStatement pst = con.prepareStatement(query);
pst.setString(1, txtFieldName.getText());
pst.setString(2, txtFieldNumber.getText());
// pst.setString(3, listDay.);
И в последней позиции я хочу выбрать значение, которое пользователь выбирает в списке двух пользовательских интерфейсов:

JButton btnNewButton_2 = new JButton("Speichern");
btnNewButton_2.addActionListener(new ActionListener() {
public void actionPerformed(ActionEvent e) {<br>
try {
java.sql.Connection con = DriverManager.getConnection ("jdbc:mysql://localhost:3306/dblabor","root","");
String query = "INSERT INTO Teach(Prof,Laborname,Room,Day,Time) VALUES(?,?,?,?,?)";
PreparedStatement pst = con.prepareStatement(query);
pst.setString(1, txtFieldName.getText());
pst.setString(2, txtFieldLaborname.getText());
pst.setInt(3, Integer.parseInt(txtFieldRoom.getText()));
pst.setString(4, (String) listDay.getSelectedValue());
pst.setString(5, (String) listTime.getSelectedValue());
pst.execute();
pst.close();
JOptionPane.showMessageDialog(null, "Succssesfull");
}
catch(Exception e1) {
JOptionPane.showMessageDialog(null, "Wrong");
}
`
Спасибо всем заранее.