ОТДЫХ не черная магия. Выясните, каковы ваши технические цели для этих страниц, затем выберите правильные глаголы, чтобы идти с ними.
Я забыл страницу с паролем: по сути, статическая форма, верно? Вы хотите, чтобы это было кэшируемым. Получите любой URL, который вы хотите.
Отправка по электронной почте: дорогостоящее действие, которое вы не хотите повторять, и которое вы ДОЛЖНЫ выполнять каждый раз, когда пользователь запрашивает его: POST или PUT для любого URL, который вы хотите. Черт возьми, вы можете сделать это так же, как приведенный выше URL, если хотите, но я не вижу особой необходимости.
Сброс пароля на основе токена: вместо этого я хотел бы реализовать это как логин через токен, но если вы собираетесь сделать это по-своему, то это имеет последствия на стороне сервера и, следовательно, должно быть POST или PUT.