Я полагаю, что карта содержит связь между словом и количеством вхождений. В таком случае, почему вы говорите, что у вас такое значительное потребление памяти? Сколько разных слов и форм у вас может быть и каково среднее потребление памяти на одно слово?
Учитывая 1 000 000 слов с потреблением 1 КБ памяти на слово (которое включает в себя текст слова, конкретное хранилище QMap), это приведет к (приблизительно) 1 ГБ памяти, что ... кажется, не так уж много я.