Единственный способ сделать это с помощью триггера cron настолько сложен, что он бесполезен; Вы намного лучше с SimpleTrigger от других ответов. Тем не менее, если это должен быть cron, вам нужно установить пять разных триггеров cron:
0/25 0/5 * * * *
15/25 1/5 * * * *
5/25 2/5 * * * *
20/25 3/5 * * * *
10/25 4/5 * * * *
Первый триггер срабатывает в 0:00:25, 0:00:50; затем срабатывает второй триггер в 0:01:15 и 0:01:40; третий в 0:02:05, 0:02:30, 0:02:55; четвертый в 0:03:20, 0:03:45; и, наконец, пятый в 0:04:10 и 0:04:35. Затем первый запуск запускается снова в 0:05:00 и т. Д.
Это работает только потому, что 25 секунд делятся равномерно на 5 минут (что, в свою очередь, равномерно делится на час). Если вы хотели это каждые 23 секунд? Забудь об этом!