я знаю, что в героку можно бегать
heroku rake db:migrate
из консоли ruby, и он запустит миграцию базы данных для вашего приложения heroku.
Есть ли что-то похожее для первых миграций кода appharbor и ef?
Команда Entity Framework работает над этим, и есть бета-версия. Вот сообщение в блоге от Скотт Хансельман . Эта функция также поддерживает миграцию на удаленные серверы (например, тот, который вы можете иметь в AppHarbor).