Вам необходимо знать, как эффективно использовать токен и генерировать токен доступа таким образом, чтобы вам не приходилось часто вызывать его и генерировать, но только в том случае, когда это требуется непосредственно перед истечением срока действия.
Срок действия токена доступа составляет 3600 с = 1 час Срок действия токена обновления составляет 7 дней (1 неделя)
Вы можете обновлять токен доступа и обновлять токен каждые 1 час.Предоставленное время expires_at позволяет вам знать, когда вам нужно обновить токен, и регулярная проверка его позволит вам обновлять его по мере необходимости.Вам не нужно вызывать его слишком часто перед каждым вызовом API.
Вы можете обновить токен, срок действия которого не истек, и сделать это до того, как он истечет, используя токен обновления.Предыдущий токен доступа будет немедленно удален, а новый токен доступа будет возвращен.Для каждого экземпляра одновременно будет только один активный токен доступа.
Если вы можете поддерживать токен доступа и обновлять цикл токена для длительного использования токена .. таким образом, вы можете избежать истечения срока действия токена в большинстве случаев, если цикл не прерывается, даже если вы сохраняете и извлекаете его из базы данных.
больше ref: https://forums.developers.ringcentral.com/articles/1426/generating-access-token-and-refresh-token-and-effi.html